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高清柳岩户外健身写真大秀酥胸翘臀平板支撑香汗淋漓甜笑妩媚《资讯》

发布时间:2020-08-31 18:08:24 阅读: 来源:闸阀厂家

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2015年10月09日讯,柳岩拍摄的一组户外健身写真曝光,她大方穿着天蓝色运动Bra,小露酥胸甜笑抚媚,魔鬼身材一览无余,而她的杨柳细腰和性感翘臀也让众多粉丝直呼:“好身材!”“我的鼻血!”柳岩还就地做起了平板支撑,彰显她健身一个多月的成果,体现当代女性健康、拼搏的一面。

户外阳光倾洒、绿草丛生,柳岩在清晨用健康运动的方式唤醒了慵懒的身体,本次写真不同于以往,没有性感妖娆的摆姿,没有冷艳诱惑的眼神,柳岩呈现出来更多的是自信与坚定,以及对生活不懈追求。柳岩本次更是将自己锻炼多时的好身材展示给大众,同时还秀出初具雏形的马甲线,并示范平板撑标准动作,堪比专业人士。

据悉柳岩接触健身也才一个多月,不过她已经在多个节目中提到自己对健身的推崇。她说:“世界上很多事情是付出了不一定有回报的,比如爱情;但是,好的身材真的是一分付出一分回报的。只要科学健康的健身,每个人都能拥有好身材!”柳岩即便有繁忙的行程也不懈怠健身,每次到达入住的酒店,第一件事就是去问酒店健身房的开放时间,每天坚持去健身房锻炼。这次的户外写真,也证实了柳岩付出的努力得到了回报:她本就健康性感的身材在坚持健身之后,愈发饱满玲珑、前凸后翘,令人好不羡慕!

伴随着十一小长假的结束,每个人都选择了属于自己的休闲方式,当我们还沉醉在美食、懒觉的时候,柳岩依旧奔波于繁忙的工作。对柳岩来讲,工作是自己的生命,可面对大众,却不希望女孩做“拼命三娘”。柳岩表示,工作应该开心,永远要把健康放在第一位。事业蒸蒸日上的柳岩,并没有把功名看的很重,相反却乐于沉淀下来,珍惜当下的生活,即使工作再忙碌,柳岩都会抽出时间去健身,去陪伴自己的家人,柳岩对生活的积极、乐观与重孝道也成为当下年轻人学习的榜样。以下是柳岩接受专访:

记者:你最近发了一条微博是这么说的:“最近我一直在健身一直希望不久的将来 我会有人鱼线 晚饭吃的很香 怀着内疚的心情去健身房苦练一个半小时,然后我饿了,现在我刚吃完了一碗面喝了300ml的可乐,请问你拿什么拯救我?”

柳岩:我后来想通了,就是吃多少你就消耗多少,就是你吃完之后,早上还是要付出代价的,要把它卡路里消耗掉,还是要做30分钟的有氧和30分钟以上的无氧训练。

记者:听起来好专业啊,有氧无氧,所以女神的健身计划就是吃的就减掉,当天找到平衡。

柳岩:我还好,没那么贪吃,就是确实饿了就吃点,要不然睡不着,有时候会这样。

记者:但是其实很多女生都会觉得健身减肥都很难坚持,那么你会觉得减肥这件事容易,还是我爱你一辈子这件事容易呢?

柳岩:醒醒吧,爱你一辈子是不可能的事儿。但是减肥是可以成功的,一定是可以的。瘦身啊,然后健身是对自己身材一个投资,它是一个最有效的投资。事业、爱情、婚姻你投资多少都不见得会有最完美的回报。

记者:女性朋友们一定要认真听,最好然后做下笔记。

柳岩:不是,没有用的,她们还是想吃什么吃什么。我有很多吃货的太太们,“哎呀,好懊恼啊!”然后接着吃,每天晒朋友圈,全都是美食。

记者:所以永远都是明天我一定减肥?

柳岩:除非受刺激了,才会真的去减肥。我受刺激还是因为袁珊珊晒出了马甲线,因为我们都在《煎饼侠》里呢嘛,我觉得啊,她都可以做到,默默地一个多月的时间里,那我应该也可以做到。

记者:然后呢,坚持到了嘛?

柳岩:马甲线有一点了,然后我想人鱼线出来的时候我再秀,人鱼线超难的。

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